Training · Fitness
Symbolbild
Yoga
Über das Angebot
Wir bieten ein vielfältiges Angebot an Fitnessangeboten mit ausgebildeten Übungsleiter*innen. Mit ihrem Mitgliedsbeitrag können Sie alle Angebote nutzen.
Über das Training
YOGA kann helfen, den Körper deutlicher zu verstehen, richtig wahrzunehmen und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Eine Yogastunde besteht aus Bewegung, Atmung, Entspannung.
Trainingstermine
| Thema | Tag | Zeit | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|
| Donnerstag | ||||
| Yoga | Donnerstag | 17:15–18:30 | Clubraum SüdbahnhofOrt ansehen | Ursula |
Trainer

Ursula
Übungsleiterin
Yogalehrerin SKA, Ausbildg. Therapeutische Begleitung im Einzelunterricht mit Yoga
Div. Fortbildungen bei Martin Soder und Imogen Dalmann, Berlin, in der Tradition nach T.K.V. Desikachar
Ausgebildet in Meditation des Tanzes bei Heidi Hafen, Ausbildungsinstitut Saced Dance …
